Wie auf natürliche Weise der Alkohol-Stress-Teufelskreis unterbrochen und beendet werden kann…

Wie kann es gelingen, die innere Freiheit zurück zu erobern?

Der Alkoholkonsum hat während der Pandemie weltweit deutlich zugenommen. Die für das veränderte Trinkverhalten angegebenen häufigsten Gründe sind „mehr Zeit zu haben“ (42%) oder „aus Langeweile“ zu trinken (41%). Ein weiterer nicht zu unterschätzender Grund ist das der Versuch, durch das Trinken von Alkohol Ängste und Sorgen zu kompensieren. 26% der Befragten gaben an, dass sie eine Verschlechterung ihrer mentalen Verfassung wahrnehmen.

Diese Daten stammen aus der Global Drug Survey Umfrage in 2020, der weltweit größten Umfrage zum Drogenkonsum, an der insgesamt 58.811 Menschen anonym teilgenommen haben. (Quelle: https://statista.com)

Seit dem Frühjahr 2020 leben wir in einer besonderen Ausnahme-Situation.

Das Thema Corona-Krise steht nicht im Mittelpunkt der Arbeit des Weiss-Instituts. Jedoch ruft die oben kurz skizzierte Entwicklung nach Aufmerksamkeit, denn diese Krise dauert seit inzwischen 19 Monaten an und belastet die Menschen auf unterschiedliche Weise auf allen Ebenen des Lebens. Sehr viele haben nicht die Chance, ohne materielle Einbußen, gesund und unbehelligt von familiären Sorgen diese Zeit hinter sich zu lassen.

Auch Einsamkeit, existenzielle Zukunftsängste und andere unkalkulierbare Alltagssituationen fordern ihren Tribut. Sie erzeugen Stress, der kompensiert werden muss, sofern keine natürlichen Wege gefunden werden, Stress abzubauen. Häufig erscheint der Konsum von Alkohol dann kurzfristig als willkommene „Lösung“, dem Dauerstress zumindest für eine Weile entrinnen zu können. Seit Beginn der Corona-Krise wird in den eigenen vier Wänden deutlich mehr getrunken. Besonders die abstinent lebenden Personen sind in dieser Situation gefährdet, was aktuelle Untersuchungen inzwischen bestätigen.

Jedoch birgt egelmäßiger Alkoholkonsum für jeden Menschen das Risiko einer Gewöhnung und daraus entstehenden Sucht. Dabei ist nicht die Menge des konsumierten Alkohols ein primäres Indiz für Suchtgefahr, sondern die Zweckbezogenheit und Regelmäßigkeit des Alkoholkonsums. Sobald Alkohol wiederholt und immer regelmäßiger zur Entspannung eingesetzt wird, sollte dieses erste Warnzeichen ernst genommen werden. Denn die Menge erhöht sich erfahrungsgemäß nach und nach, da der Körper sich an den regelmäßigen Konsum von Alkohol gewöhnt. Und der Mensch gewöhnt sich immer mehr daran, auf diese Weise mit Stress und Sorgen umzugehen und schadet sich selbst dadurch zusätzlich.

Seit 40 Jahren forscht Amir Weiss zu Ursachen und Lösungen von schädigenden Gewohnheiten und Süchten.

Sein Ansatz bietet einen radikal neuen Weg für alle, die darüber nachdenken oder bereits entschlossen sind, eine Gewohnheit oder Sucht hinter sich zu lassen, die sie in ihrer inneren und äußeren Freiheit einschränkt. Die von ihm entwickelte und seit 35 Jahren bewährte Weiss-Methode öffnet Wege zur Aktivierung von Klarheit und Entschiedenheit in allen Lebensbereichen. Sie lädt zu dem Abenteuer ein, „ohne schädigende Gewohnheiten und Sucht wieder so zu sein, wie wir ursprünglich geschaffen sind, als einzigartige menschliche Wesen.“

Das wichtigste ist, dass wir nie den Glauben daran verlieren, dass ein neuer Anfang immer möglich ist. Die derzeitige, weltweite Krisen- und Umbruchsituation können wir auch als Chance verstehen, wirklich innezuhalten, um die eigene innere Stimme wieder zu finden und ihr zuzuhören. Zentrale Fragen können sein: Was ist mir in meinem Leben als Mensch wirklich wichtig? Was beeinträchtigt meine Tatkraft, Lebensfreude, Gesundheit, Verbundenheit mit anderen Menschen und der Natur? Wer sich entschließt, Hindernisse zu erkennen und überwinden zu wollen, hat den entscheidenden Schritt zum Neu-Start in ein innerlich freies Leben bereits getan!“ Hier finden Sie weitere Informationen und Video-Berichte über die Arbeit des Weiss-Instituts.

Im Dezember 2020 hat Amir Weiss ein erstes Buch über seine Arbeit veröffentlicht, „Gewohnheiten ändern und Sucht loslassen.“ Es bietet einen praktischen lebensnahen Leitfaden zu einem wachen Selbst-Verständnis und wertvolle Tools, um auf die Herausforderungen dieser Zeit mit Entschiedenheit, Kraft und Lebens-Freude zu antworten. Es lädt dazu ein, schädliche Gewohnheiten und Sucht mit Entschlossenheit und Leichtigkeit hinter sich zu lassen. Die Weiss-Methode aktiviert Klarheit und Entschiedenheit in allen Lebensbereichen. Hier geht’s zum Buch

Auch und gerade in dieser Krisenzeit, die für viele mit finanziellen Einbußen und Engpässen verbunden ist, möchte das Weiss-Institut interessierte Menschen ermutigen, Kontakt mit dem Service-Büro des Weiss-Instituts aufzunehmen. Im persönlichen Gespräch können sie prüfen, wie sie ihr Weiss-Methoden-Seminar auch unter den derzeit erschwerten Umständen realisieren können. 

Unser Service-Büro erreichen Sie werktags zwischen 9:00 und 18:00 Uhr unter der Telefon-Nummer 0800 512 99 99.

Ansprechpartnerin im Weiss-Institut für Presse-Mitteilungen: Christiane Schmidt

Sie können diese Pressemitteilung – auch in geänderter oder gekürzter Form – mit Quelllink auf unsere Homepage auf Ihrer Webseite kostenlos verwenden. 

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Gewohnheiten ändern und Sucht loslassen.
Wer oder was kontrolliert ihr Leben.

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