Nichtraucher werden – diese 5 Vorteile werden Dich überzeugen

Nichtraucher zu werden hat etliche Vorteile

Hier möchten wir auf die Vorteile aufmerksam machen, die es hat, wenn man Nichtraucher wird. Es passieren einige tolle Veränderungen in unserem Körper, wenn wir die Nikotinsucht besiegen.

Nichtraucher werden – das sind die Vorteile

Es gibt einige Vorteile als Nichtraucher, die schon nach kurzer Zeit entstehen.

Es passiert einiges in Deinem Körper, wenn Du mit dem Rauchen aufhörst:

Nach nur 8 Stunden wird Dein Körper bereits besser mit Sauerstoff versorgt.
Bereits nach 2-3 Tagen kannst Du wieder besser schmecken und riechen.
Einen Monat nach der letzten Zigarette ist Dein Immunsystem wieder stärker.
Auch der Schlaf wird nach ca. 3 Monaten deutlich erholsamer, weil der nächtliche Nikotinentzug wegfällt. Als Raucher wacht man von dem nächtlichen Entzug zwar nicht auf, aber der Schlaf ist dennoch unruhiger. Dies ändert sich als Nichtraucher und Du wachst ausgeruhter auf.
Die Lungenfunktion wird merklich besser und Du bist nicht mehr so schnell außer Atem.

Lese hier mehr darüber, was Nikotinsucht eigentlich bedeutet und wie die Weiss-Methode Dich dabei unterstützen kann, Dich ein für alle Mal davon zu befreien.

Ein kurzer Blick auf die Finanzen – auch finanziell hat es Vorteile Nichtraucher zu sein

Dass Rauchen eine Menge Geld verschlingt, ist hinlänglich bekannt. Doch wie viel Geld ist das eigentlich im Schnitt?

Die wenigsten Raucher rechnen sich gerne aus, wie viel Geld sie wortwörtlich in die Luft pusten. Trotzdem servieren wir jetzt einmal die bittere Pille, auch wenn es vielleicht weh tut.

In unserem Beispiel gehen wir von einer Zigarettenpackung (8,00 €) pro Tag aus.

8 € am Tag
240 € im Monat
2.880 € im Jahr
14.440 € in 5 Jahren

Das ist ein All-Inclusive-Urlaub für zwei Personen im Jahr oder ein Kleinwagen alle fünf Jahre. Das Geld, was man für Zigaretten einspart, kann in gemeinsame Erfahrungen mit der/dem Liebsten investiert werden. Es kann Träume erfüllen. Es kann für unglaublich viele Anschaffungen genutzt werden.

Wir möchten den Fokus eigentlich nicht zu sehr auf Geld legen, weil es so viel wichtigeres als Geld im Leben gibt, und Geld eben doch nur Geld ist.

Dennoch hat Geld eine Funktion, die man für sich nutzen kann. Und das Geld, was man sonst für Zigaretten ausgegeben hat, ist vorhanden – es ist da – es ist Deins. Lass nicht Deine Nikotinsucht für Dich entscheiden, was Du mit DEINEM Geld machst. Gönn Dir etwas, gib es auch mal für Quatsch aus oder leg es an. Mach etwas draus, denn es ist da.

Tipp: Wenn Du das Rauchen aufgibst, dann triff direkt Vorkehrungen.
Rechne Dir Deinen Betrag aus, den Du bisher im Monat für Zigaretten ausgegeben hast und überweise ihn direkt auf ein Sparkonto oder hebe den Betrag direkt am Monatsanfang ab und leg ihn zur Seite. Der Betrag wirkt auf einmal vermutlich sehr hoch, aber keine Panik, Du hast das Geld über. Wenn Du das Geld in der Vergangenheit jeden Monat für Zigaretten ausgeben konntest, kannst Du es als Nichtraucher auch sparen.